マラソン

マラソン

NIKEズームフライ3とペガサスターボ2の比較とヴェイパーフライNext%

MGCや箱根駅伝を始め、ここ最近かなり目に止まるようになったナイキの「厚底シューズ」。今までナイキのシューズは履いたことがありませんでしたが、ここまで話題になると気になってしまうもの。物は試しということで、セールで安く(2つ合わせてもヴェイパー以下)なっていたズームフライ3とペガサスターボ2を買って履いてみることにしました。
マラソン

MGC出場選手なんでもベスト3

MGC出場選手に関する何でもランキングをまとめてみました。
ギア

Garmin Payを使ってみた

現在使用しているGarmin ForeAthlete 645 にはGarmin Payという機能がついておりますが、このエントリーではその機能の詳細、使用方法を紹介したいと思います。
ギア

買って良かった “Garmin ForeAthlete 645” レビュー

ランニングウォッチと言えば、マラソンランナーに限って見てみるとやっぱりGarminが一番メジャーかなあという印象がありますが、個人的にはデザイン上の好みという理由だけですが、今まではSUUNTO派でした。
マラソン

MGCファイナリストのフルマラソンと10000mの自己ベストを比べてみた

9月15日(日)開催されるマラソングランドチャンピオンシップ(MGC)までいよいよ残り3週間を切りました。ふとした拍子に、MGCファイナリストのフルマラソンの持ちタイムがどれぐらいなのか、またトラックレースの持ちタイムはどれぐらいなのか一覧で見てみたいなと思い、興味本位で調べたので、ここでまとめて見たいと思います(実際にMGCには出場しない選手も含まれています)。
マラソン

真夏ランニングのお助けアイテム|ひんやりシャツシャワー

梅雨が長引き冷夏になるかと思いきや、梅雨明け以降猛暑日、酷暑日が続いておりおりますが皆さまいかがお過ごしでしょうか?湿度も高くうだるような暑さの中だと、陽射しの強い日中を避けたとしても、なかなか走りに行くのも気が進まないかと思います。ひんや...
マラソン

ボストンマラソンの出場資格 ~ いつかは海外マラソン

マラソン歴も7年を超えてくると国内近場の主要なマラソン大会は一通り走ってしまったのですが、そうなると今度は地方の大会も、、、と思いつつも、いつかは海外マラソンも走ってみたいなあとも思ったりする今日このごろ。
マラソン

スポーツ遺伝子検査をやってみた | 速筋タイプか遅筋タイプか

昨今の遺伝子解析技術の発達により、個人でも遺伝子検査が手軽に受けられるようになり、病気を発症するリスクや体質の遺伝的傾向を知ることができるようになりました。こうした遺伝子検査ではスポーツに関わる遺伝的傾向も知ることができるようです。
マラソン

尻で走る | 蹴らない走り方の練習

以前に、『ランニングフォームを見直す』というエントリーで、ランニングフォームというものはなかなか言語化するのが難しく、また言語化されたものを実践するというのも難しいという話をしました。そんなランニングフォームについて「尻で走る」という表現も...
マラソン

2週連続でフルマラソンを走る

以前に "中3週間で2回のフルマラソンレースを走る" というエントリーで、フルマラソンの間隔は最低でも3週間は空けた方がよさげと書きましたが、2018年シーズンではひょんなことから2週連続でフルマラソンにチャレンジすることになりました。