テーパリング

マラソン

2週連続でフルマラソンを走る

以前に "中3週間で2回のフルマラソンレースを走る" というエントリーで、フルマラソンの間隔は最低でも3週間は空けた方がよさげと書きましたが、2018年シーズンではひょんなことから2週連続でフルマラソンにチャレンジすることになりました。
マラソン

湘南国際マラソンのゼッケンが届きました(2017)

湘南国際マラソンのTシャツが届いてから9日が経過。例年とは異なり、Tシャツとゼッケンは別便で届くようですが、なかなかゼッケンの方が届きません。
トレーニング

中3週間で2回のフルマラソンレースを走る

今シーズンは例年になく多くのレースにエントリーしており、ハセツネも含めて年内に4本のレースを控えています。年内のレース予定開催日大会名距離前大会からの日数10月9日ハセツネ72km-10月23日アクアラインマラソン42.195km1411月...