調べてみた 事例から考える脚つり・痙攣の原因 | つったレース、つらなかったレース
マラソンレース中に脚が攣ってしまうのは、これまでのエントリーで何回も取り上げているように自分にとっての切実な問題です。その原因については科学的に解明されておらず、「これ」といった解決策がないというのも悩ましいところです。そこで2018年に出...
調べてみた
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調べてみた ランニング中の脚つり・痙攣の原因 ～ 最新の研究
以前に『ランニング中の脚つり・痙攣の原因 ～ 運動生理学的研究まとめ』というエントリーを書きましたが、先日の横浜マラソンでまた脚が攣ってしまったことがきっかけで何か新しい情報がないかなあと探していたところ、このテーマに関する新しい論文を見つけたので簡単に紹介しておきます。
調べてみた サブ3はどれだけ凄いかゴルフに例えてみる
走ることにあまり興味のない人からマラソンのタイムを聞かれ、答えると「それってスゴいの？」と言われてガクッとなるのは、もはやマラソンあるあるかと思います。そこで、今自分が目指しているサブ3がどれだけ難易度の高いことかをゴルフに例えて伝えられないか考えてみました。
調べてみた 東京マラソン 先行エントリーの倍率推移
東京マラソン財団が運営する会員組織であるONE TOKYO には無料の"クラブメンバー"と有料（年会費4320円）の"プレミアムメンバー"という会員種別がありますが、プレミアムメンバー特典のひとつに東京マラソンの先行エントリーというものがあります。一般エントリーに先行して、一回多く抽選のチャンスが得られるというものです。
調べてみた マラソンと英会話の共通点
非常にどうでもいい話なのですが、ふとした拍子にマラソンの走力と英会話力って結構似ているところがあるなと思うことがあったので、共通点を挙げていきたいと思います。
調べてみた 横浜市記録会に個人として出場する方法 ～ 初めての記録会
今年は初めて陸連登録をしたということもあり、トラックシーズンに5000mのタイムを計っておこうと市の記録会に参加してきました。ちゃんとした陸上競技会への参加は初めてということで、申し込みやら当日の段取りやら勝手が全くわからず何かと苦労したので、これから初めて参加する方の為に手順をまとめておこうと思います（5000mの例）
マラソン 横浜マラソンのエントリー費が高い理由を考えてみる
割高感のある横浜マラソンのエントリー費先日、主要マラソン大会のエントリー費用を比較しましたが、中でも横浜マラソンのエントリー費は他の大会と比べてその割高感が際立っています。その理由は何なのでしょうか？大阪マラソンとの比較マラソン大会運営の経...
マラソン 主要マラソン大会エントリー費比較 ～ コスパが高いのはどの大会？
横浜マラソンの地元優先枠の抽選結果が出るなど、ぼちぼち次のシーズンにエントリーするが大会が決まり出した方もいることかと思います。ここで年間のマラソン大会エントリー費用を見積もるための参考となるよう、主要大会のエントリーフィーをまとめてみます。
調べてみた 「横浜マラソン2018」の一般公募枠の倍率
「横浜マラソン2018」の一般公募枠エントリーの案内が出たようです。以前のエントリーで以下のように述べていましたが、今回の一般公募枠は6,510人とのこと。
トレイルラン ハセツネ30k 1000位以内のタイム ～ 2019更新
今年のハセツネ30kのエントリーもあっという間に終了し、レースまで残すところ2ヶ月を切りました。例年通りこの大会はハセツネCUP本線への出場権を手に入れるチャンスがある大会となっています。